mesetaのブログ

ウォーキングとフラメンコ
Walking,Flamenco&Guitar
Caminante,Flamenco y Guitarra

TOKYO Walking Map 渋谷区 全コース一覧と感想

トーキョーウォーキングマップ渋谷区全コースを歩き終えました。


トウキョウ ウォーキング マップ 東京都保健医療局のサイト

「区市町村から探す」の地図から渋谷区をクリックすると、「ウォーキングコース一覧」が出てきます。コースマップは各コースの「PDF版ウォーキングマップ ダウンロードする」からコースマップ・説明のファイルをダウンロードできます。


コース01~09:「シブヤウォーキングマップ」2018年3月発行 PDF8ページ:約5.83MB)


「シブヤウォーキングマップ(2018年3月発行 PDF8ページ:2,762KB)」は渋谷区役所のホームページからもダウンロードできます。
シブヤウォーキングマップ | 健康づくり | 渋谷区ポータル
区内の名所を楽しみながら、安全安心にウォーキングができるコースを紹介しています。
マップには各コースの名所や、コース距離、所要時間や消費カロリー等を掲載しています。健康づくりのツールとしてご活用ください。

配布場所:
・渋谷区役所健康推進部地域保健課 住所:渋谷区宇田川町1-1 電話番号:03-3463-2412
・中央保健相談所 住所:渋谷区宇田川町5-6 渋谷区子育てネウボラ4階 電話番号:03-3463-2439
・恵比寿保健相談所 住所:渋谷区恵比寿2-27-18 電話番号:03-3443-6251
・幡ヶ谷保健相談所 住所:渋谷区幡ヶ谷3-39-1 電話番号:03-3374-7591


今回入手した「シブヤウォーキングマップ(A5判16ページ)」は上記配布場所ではなく、渋谷区役所の受付でもらいました。


TOKYO Walking Map 渋谷区 コース一覧

No コース名 交通
機関
始点 終点 日付 天気 実km 実時間 距離 時間
1 代官山&渋谷
コース
山手線 渋谷駅 渋谷駅 2024/3/7(木) 曇時
々晴
   7.3km    3:32    6.0km    1:30
2 本町&幡ヶ谷
コース
京王線 幡ヶ谷
初台駅 2024/3/21(木)   晴    4.6km    1:39    4.6km    1:09
3 美術館コース 山手線 渋谷駅 渋谷駅 2024/3/14(木)   晴    3.4km    1:44    2.8km    0:42
4 恵比寿ガーデン
プレイスコース
 
山手線 恵比寿
恵比寿
2024/3/7(木)   曇    5.4km    2:18    4.0km    1:00
5 広尾コース 東京
メトロ
広尾駅 広尾駅 2024/3/7(木)   曇    4.5km    1:20    4.0km    1:00
6 原宿&千駄ヶ谷
コース
山手線 原宿駅 千駄ヶ
谷駅
2024/3/14(木)   晴    6.3km    3:06    6.4km    1:36
7 初台&西原
コース
小田急
代々木
上原駅
代々木
上原駅
2024/3/21(木)   晴    6.7km    3:11    6.2km    1:33
8 代々木コース 山手線 代々木
新宿駅 2024/3/21(木)   晴    3.8km    1:21    3.8km    0:57
9 明治神宮&代々
木公園コース
山手線  原宿駅  原宿駅  2024/3/14(木)    晴    5.6km    2:10    4.8km    1:12
    8コース   12世田谷区 合計  47.6km  20:21  42.6km  10:39 

平均    5.3km    2:15    4.7km    1:11

・各コース名はそれぞれのブログにリンクしています


TOKYO Walking Map 渋谷区全コースマップ Google マイマップ


渋谷区全域(01~09)カシミール3Dマップ


TOKYO Walking Map 渋谷区全コース 標高グラフ

区間番号はコース番号順です


TOKYO Walking Map 渋谷区 実際の距離と時間 グラフ

(コース番号順)


交通費等(交通機関別)

JR 小田急線 京王線 西武線 東武線 地下鉄 他私鉄 バス
13渋谷区       574     1,442     693         0       387         0         0       550    3,646


 区部累計   12,810    26,913  1,161     314  1,099  19,314   6,694  1,150   10,400   79,855 

地下鉄:日比谷線X2、千代田線X1
他(有料施設):旧朝倉家住宅65歳以上0(100)、ふれあい植物センター65歳以上0(100)、

                             白根記念渋谷区郷土博物館・文学館65歳以上0(100)、古賀政男音楽博物館550
無料施設:渋谷区文化総合センター大和田0、松濤美術館0、東京都写真美術館0、国立能楽堂(資料展示室)0、

                  東京ジャーミイ0
※累計他私鉄:ゆりかもめX4¥1,091、京急X14¥1,734、東急X24¥3,733、京成X1¥136


TOKYO Walking Map 区部累計

NO 区名 コース 実km 実時 距離 時間 期間 日数
1 千代田区      7    75.7km    24:40    63.9km    16:01 2023/1/6~2023/1/26    4日
2 中央区    10    55.9km    18:56    53.2km    13:17 2023/2/1~2023/2/22    4日
3 港区      8    50.1km    17:49    34.1km      8:40 2023/03/03~2023/3/22    3日
4新宿区    13    78.7km    29:28    71.8km    18:59 2023/3/30~2023/4/27    5日
5 文京区    10  102.1km    35:32    86.2km    20:33 2023/5/10~2023/6/6    5日
6 台東区    14    67.9km    26:56    61.8km    15:19 2023/6/13~2023/7/14    5日
7 墨田区    28  122.6km    45:20  120.7km    30:20 2023/7/20~2023/9/21    9日
8 江東区    17  111.4km    39:00    95.8km    23:57 2023/10/5~2023/11/14    7日
9 品川区    21    88.8km    29:39    76.0km    18:45 2023/11/24~2023/12/26     6日
10 目黒区      8    61.6km    20:53    53.1km    13:17 2024/1/5~2024/1/17    3日
11 大田区      9    45.4km    16:15    39.4km      9:52 2024/1/25~2024/2/8    3日
12 世田谷区       8    30.9km    10:55    25.0km      6:17 2024/2/17~2024/2/24    2日
13 渋谷区      9    47.6km    20:21    42.6km    10:39 2024/3/7~2024/3/21    3日


区合計  162  938.7km  335:44  823.6km  205:56   59日

区平均    12.5    72.2km    25:49    63.4km    15:50    4.5日

コース平均      5.8km      2:04       5.1km      1:16    0.4日

・各区名はそれぞれのブログにリンクしています


TOKYO Walking Map 渋谷区 の感想
渋谷区のコースマップ「シブヤウォーキングマップ」はこれまでのどの区よりも分り易かったです。コースルートの線が神社やお寺の入口まできちんと引かれているため、現地で迷うことはありませんでした。残念なのは交差点名が全く書かれていないことです。それとコース07と08の玉川上水旧水路の緑道で、線は直線ですが歩道がなく迂回して信号を渡らなければならないところがそれぞれ一ヶ所ずつありました。
コースマップは東京都保健医療局のサイトや渋谷区役所のホームページからのダウンロード、さらに渋谷区役所でもらった紙のマップの何れも2018年3月の発行でした。従って、既に6年経過していますが、改訂版は作成されていないようです。
これで区部の13区を終えて、実際歩行距離は162コース、938.7kmとなりました。


<参考>
渋谷区の面積は15.11k㎡で区部15番目(総務局行政部長通知「東京都区市町村別の面積について」2022.10.1時点)
渋谷区の人口は243,100人で区部19番目(総務局統計部「東京都の人口推計」令和5年4月1日現在)


以上です。
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